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蕎麦食い実験結果

蕎麦屋で飲み食いしたら、翌日の数値はどんなものか・・・

糖質とカロリーを制限してる身としては

今後、蕎麦が食えるか食えないかなので

貴重なデータ取りです’(笑)

 

今朝は体重が500gほど増加しておりましたが

夕方帰って来て計量したら、元に戻っておりましたね ♪

翌朝も同じでした

 

 

右下の数値「50」は体年齢ですが

昨日より2歳若返っておりま〜す

年聞かれたら体年齢で応じています。

 

 

増加分は、芋焼酎をロックで飲んだツケですね

カロリー分だけ残ったようです

でも、焼酎のカロリーは身にならないので

1日で焼却したようです

 

結論

制限中でも蕎麦屋で仕上げの

 

「蕎麦もOK」

 

です。

 

有る程度まで身体が仕上がると

好きな物が食べられるとい事が分かりました

摂取調整は必要ですけどね

 

次の目標達成まで6kgだ。。。

 

 

 

 

 

 


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