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お身体のメンテナンスも必要だな

店内のモノ移動してて左腕だけ痛いなと思ってたら

どうやら上腕二頭筋をやったようです。

 

風邪引いと時の様な鈍痛症状が出たので

風邪かなと思っってたが

筋肉が痛いのと、それに付帯する部分も痛くなってきたよ

 

この部位は初めての経験

キネシオテープ貼って安静中。。。

 

 

年に伴って

そこいらが錆びついてきた事痛感

車のメンテには金かけるんなら

体にも掛けておかないと車さえにも乗れなくなるな。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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